Nutrisi

Makan Bergizi Gratis di Sekolah: Peluang Emas Atasi Stunting

pafipcmenteng.org – Ide makan bergizi gratis bagi siswa kembali menguat seiring desakan DPR agar dapur program MBG berbasis sekolah. Bukan…

2 minggu ago

Benarkah Telur Omega 3 Lebih Sehat Rendah Kolesterol?

pafipcmenteng.org – Benarkah telur omega 3 lebih baik bagi jantung karena klaim kolesterolnya lebih bersahabat? Pertanyaan itu sering muncul saat…

2 minggu ago

Makan Bergizi Gratis: Revolusi Sunyi di Meja Makan Indonesia

pafipcmenteng.org – Program makan bergizi gratis mulai terasa sebagai gerakan senyap yang mengubah keseharian jutaan keluarga Indonesia. Di balik angka…

1 bulan ago

Kebijakan Nutri Level: Sinyal Baru untuk Minuman Manis

pafipcmenteng.org – Kebijakan nutri level resmi mendapat lampu hijau dari BPOM RI dan langsung memicu banyak perdebatan. Bukan sekadar aturan…

3 bulan ago

Cara Membaca Label Nutrisi: Per Sajian vs Per Kemasan

pafipcmenteng.org – Banyak orang merasa sudah sehat hanya karena membeli produk berlabel “rendah gula” atau “tinggi serat”. Namun, tanpa memahami…

3 bulan ago

Alternatif Karbohidrat Cerdas, Gula Berkurang Rasa Tetap

pafipcmenteng.org – Banyak orang ingin hidup lebih sehat, tetapi sering terjebak pada dilema klasik: bagaimana mengurangi gula sekaligus karbo tanpa…

3 bulan ago

Sahur Pakai Mi Instan Tetap Sehat, Ini Caranya

pafipcmenteng.org – Banyak orang merasa bersalah saat sahur pakai mi instan, seolah pilihan itu otomatis tidak sehat. Padahal, dengan sedikit…

4 bulan ago

Cara Penuhi Kebutuhan Protein Saat Puasa

pafipcmenteng.org – Banyak orang fokus menahan lapar saat Ramadan, namun lupa melindungi massa otot. Padahal, otot berperan besar bagi kekuatan,…

4 bulan ago

Telur, Kapsul Kehidupan untuk Health Anak

pafipcmenteng.org – Selama bertahun-tahun, telur sering dipandang sebelah mata akibat mitos kolesterol maupun isu diet tertentu. Padahal, jika menilik kandungan…

4 bulan ago

Health Telur: Simpan di Kulkas atau Suhu Ruang?

pafipcmenteng.org – Telur termasuk bahan pangan favorit karena praktis, bergizi, serta mudah diolah. Namun, masih banyak orang bingung soal cara…

4 bulan ago